Power2Peak staat voor: SAMENwerking, samen sterker, een goede samenwerking tussen de sporter en zijn/haar coach
om op de juiste momenten in vorm te zijn, en hierdoor nog meer te genieten van de sport.
Een goed trainingsschema is zeker geen standaard trainingsschema met een puur wetenschappelijke achtergrond.
Het is een individuele, doelgerichte aanpak "op maat" gemaakt.
Met trots beschouw ik ieder schema als "een klein kunstwerkje" om beoogde doelen te behalen.
Media & Testimonials
Tim is iemand met kennis en weet die kennis zo in te zetten dat hij het pieken weet te controleren.
Dagelijks monitoren is daarvoor nodig. Echt een kracht!
Milan Vader
Van Tim leerde ik de wetenschappelijke kant van de sport kennen, maar ook hoe je renners goed kunt
monitoren. Hij is heel goed in het verzamelen van informatie en kan daar de juiste conclusies uit trekken.
Zo laat hij zijn renners elke ochtend hun gevoel omschrijven met een cijfer. Dat heb ik van hem meegekregen.
Ook van Tims trainingsmethodes heb ik veel geleerd.
Gerben de Knegt - Wielersport, Jaargang 6, Editie 1, 2018
Ik train óf heel rustig, óf heel hard.
[hele artikel]
Milan Vader - Wielersport, Jaargang 6, Editie 2, 2018
Tim heeft me afgelopen jaar op een hoger niveau gebracht,
door me heel goed te monitoren maakte we snel een grote stap vooruit.
Kevin Panhuyzen
Foto: Hoshi Yoshida
Bio
Mijn naam is Tim Heemskerk en ik ben 50 jaar, gehuwd en ik heb een zoontje Jens.
De wielersport, en met name het mountainbiken, is mijn grote passie.
Als mountainbiker ben ik zelf op internationaal niveau actief geweest met deelname aan wereldbekers, het EK en WK.
Naast het sporten heb ik er eigenlijk altijd iets naast gedaan, zo ook de opleiding
Bewegingswetenschappen aan de Universiteit van Maastricht en meest recentelijk het Mastercoach Programma van het NOC*NSF.
De weg naar trainer/coach werd op mijn 18e jaar reeds (onbewust) in gang gezet,
en steeds meer ben ik me gaan bezighouden met het vak van trainer/coach.
Na een hele mooie periode van 5 jaar in Canada waar ik mijn coachings-bedrijf
TTP combineerde met het actief sporter zijn, verhuisde ik in 2009 met mijn vrouw weer terug naar Nederland.
Niet veel later werd ik aangesteld als Bondscoach Mountainbike met vele internationale wedstrijden, wereldbekers,
EK’s, WK’s en 2 Olympische spelen (Londen en Rio) als hoofdcoach.
Een enerverende periode met veel vreugde en plezier maar ook verdriet,
als coach deel je namelijk in het succes van je sporters en als coach verlies je ook met je sporters.
Het was een hele leerzame periode, als coach ben je dus eigenlijk altijd in ontwikkeling.
Na de periode als bondscoach werd Power2Peak geboren voor zowel wegwielrenners als offroad- renners.
De afgelopen 2 jaar heb ik dan ook met veel plezier samengewerkt met de sporters,
die onderdeel waren van het Power2Peak trainings- en coachingsprogramma.
